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Rinderbraten mit Lebkuchensauce

Vladimir - stock.adobe.com

Zubereitung

Möhren und Sellerie schälen und in grobe Stücke schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Den Thymian und Rosmarin waschen. Das Rindfleisch waschen und trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einem Bräter erhitzen. Fleisch darin rundherum kräftig anbraten und herausnehmen. Möhren, Sellerie und Zwiebeln darin anbraten. Fleisch zurück in den Bräter geben, mit Port- und Rotwein ablöschen, 2 bis 4 Minuten einkochen lassen. Lebkuchen in Stücke schneiden.

Lorbeer, Wacholderbeeren, Rosmarin und Thymian in den Bräter geben. Mit dem Fond angießen, die Hälfte der Lebkuchen dazugeben, aufkochen und zugedeckt 2,5 bis 3 Stunden köcheln lassen. Fleisch aus dem Bräter nehmen und warmhalten. Schmorfond durch ein Sieb in einen Topf passieren, aufkochen, restliche Lebkuchenstücke einrühren und rund 8 Minuten köcheln lassen.

Zutaten für 1 Portion:

50 gMöhren
50 gSellerieknolle
einekleine rote Zwiebel
1Thymian/Rosmarin
250 gRindfleisch aus der Oberschale
200–250 mlRinderfonds
1Salz/Pfeffer
½ ELÖl
25 mldunkler Portwein
25 mltrockener Rotwein
20 gLebkuchen
1Lorbeerblatt und Wacholderbeeren

Nährwerte pro Portion:

390
kcal
Energie
55
g
Eiweiß
15
g
Fett
6
g
Kohlen-
hydrate
950
mg
Kalium
590
mg
Phosphat

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